יום שלישי, 28 בינואר 2014

פיתוח גוף תחרותי נגד פיתוח גוף חובבני

לא כולם יכולים להיראות כמו ג'יי קאטלר. לא לכולם יש את הגנטיקה האדירה או הכסף לרכוש סטרואידים לסוסים, שלא לדבר על וסקולריות שיכולה לתחזק 4 לבבות במקביל.

מפתחי גוף מקצועיים חייבים לקחת חומרים אסורים כדי להיראות כמו שהם נראים. אבל מפתחי גוף פשוטים כמונו וכמוכם לא צריכים חומרים כדי להגיע לשיא. ניתן להגיע לתוצאות אדירות בצורה טבעית גם כן.

אם אתם רוצים לפתח גוף בצורה טבעית, צרו קשר עם מאמן כושר אישי שדוגל באימונים טבעיים ומבהיר לבני הנוער על הסכנות בשימוש בסמים אסורים וסטרואידים. כשתבינו לאן ניתן להגיע בצורה טבעית בעזרת אימונים נכונים לא יהיה לכם בכלל צורך לחשוב על שום דבר אחר!

יום רביעי, 22 בינואר 2014

אימונים אישיים בירושלים

למי שגר בבירה ונמאס לו מחדרי הכושר, הוא מוזמן לנסות אימונים אישיים בירושלים בהדרכת מני וליה אלבז שמציעים אימוני כושר אישיים ביחס חם ואדיב. בהחלט מומלץ למתחילים שרוצים לדעת איך לבצע כל תרגיל ומה ההגיון מאחוריו.

מאמן כושר אישי בירושלים


אני רוצה להמליץ בחום על מני אלבז, מאמן כושר אישי בירושלים, שיחד עם אשתו ליה מפעילים את חדר הכושר סקיי ג'ים בתלפיות. המכון שלהם מיועד ספציפית לאימונים אישיים ובניגוד לכל חדרי הכושר העמוסים שלמדריכים לא אכפת שם מאף אחד, בסקיי ג'ים תזכו ליחס אישי וליווי צמוד במהלך האימון.

מאמן כושר אישי

בבלוג הזה אנסה לתת המלצות על מכוני כושר ומאמני כושר אישיים. כל בלוג נרחיב על מאמן כושר אישי אחר ולעתים אתן גם ביקורת על חדרי כושר.